09/02/2015

KIT ALCALINIZANTE, ANTIOXIDANTE, E DESINTOXICANTE : DICA SAUDÁVEL



Oi galeraaa!!

Equilíbrio é a chave. 
E quando se trata de níveis de pH do nosso corpo, é a chave para uma vida SAUDÁVEL!

O pH é a medida de quão ácida ou alcalina é uma substância; e o nosso pH sanguíneo precisa manter um nível mais alcalino para nos manter saudáveis. 

Nós ajudamos os nossos corpos a manter esse equilíbrio de pH, quando ingerimos mais alimentos alcalinizantes e menos alimentos formadores de ácidos.

Quando comemos alimentos formadores de ácidos, o nosso corpo trabalha para trazer o nosso pH do sangue de volta ao equilíbrio, liberando minerais ricos em alcalinas em nossa corrente sanguínea (por exemplo, cálcio, fósforo e magnésio).

Se não ingerirmos alimentos alcalinizantes suficiente, então o nosso corpo terá que puxar estes minerais dos nossos ossos, dentes e órgãos. E isso pode comprometer o nosso sistema imunológico, causar fadiga, e tornar-nos vulneráveis ​​a vírus e doenças.

Uma dieta altamente ácida cria um ambiente favorável para leveduras e fungos. 
Ao mudar para uma dieta mais alcalina, você pode perceber que você tem mais energia e que as infecções fúngicas crônicas começam a desaparecer.


E por que eu estou falando sobre alimentos alcalinizantes? 
Porque eu quero compartilhar com vocês, alguns produtinhos super saudáveis, alcalinizantes e antioxidantes, que eu comprei no site "biovidanatural.com.br".
São eles:
> Suco concentrado de aloe vera (babosa) orgânico
> Suco de clorofila orgânico
> Vinagre de maçã orgânico

Há muito tempo venho procurando um suco concentrado orgânico de aloe vera, mas é muito difícil de achar... e qual não foi minha surpresa, quando além dele, também encontrei o suco de clorofila e o vinagre orgânico... tudo no mesmo lugar! (Só quem é comprador online assíduo, sabe a felicidade de achar vários produtos desejados na mesma loja virtual..rsrs)

Eu comprei esses 3, porque achei que eles fazem uma bela composição juntos; e por isso dei o nome de Kit Alcalinizante, antioxidante e desintoxicante.

A aloe vera é uma das ervas medicinais mais completas, um ótimo alcalinizante e antioxidante. 
O vinagre de maçã não fica atrás... esse "bichín" é bom pra tudo!
A clorofila faz um mega detox, além de ser potente antioxidante (e ainda auxilia no emagrecimento). 

Vejam os benefícios de cada um:
(retirado do site Biovida)

Aloe vera:
- Interrompe o crescimento de tumores de câncer.
- Diminui o colesterol alto.
- Reparos "sangue de lama" e inverte "sangue pegajoso".
- Aumenta a oxigenação do seu sangue.
- Alivia a inflamação e alivia dores de artrite.
- Protege o corpo contra estresse oxidativo.
- Previne pedras nos rins e protege o corpo de oxalatos em café e chá.
- Alcaliniza o corpo, ajudando a equilibrar hábitos alimentares excessivamente ácidos.
- Cura úlceras, IBS, doença de Crohn e outros distúrbios digestivos.
- Reduz a alta pressão arterial natural, tratando a causa, não apenas os sintomas.
- Nutre o corpo com minerais, vitaminas, enzimas e glyconutrients.
- Acelera a cicatrização de queimaduras físicas e radiação queimaduras.
- Substitui dezenas de produtos de primeiros socorros, faz curativos e sprays antibacterianos obsoleta.
- Pára de câncer de cólon, cura os intestinos e lubrifica o trato digestivo.
- Extremidades constipação.
- Estabiliza o açúcar no sangue e reduz o triglicérides em diabéticos.
- Previne e trata infecções por candida.
- Protege os rins da doença.
- Funciona como "bebida esportiva" da própria natureza para o equilíbrio eletrolítico, tornando comuns esportes bebidas obsoleto.
- Aumenta o desempenho cardiovascular e resistência física.
- Recuperação de velocidades de lesão ou esforço físico.
- Hidrata a pele, acelera a reparação da pele.


Clorofila:
Efeitos terapêuticos da clorofila:
- Aumenta a contagem sangüínea
- Fornece ferro para todos os órgãos
- Reduz as toxinas ingeridas
- Reduz a anemia
- Limpa e desodoriza os tecidos intestinais
- Ajuda a purificar o fígado
- Reduz a taxa de açúcar no sangue
- Aumenta conteúdo de ferro no leite materno
- Ajuda a curar os ferimentos com mais rapidez
- Elimina odores do corpo
- Resiste às bactérias do corpo
- Limpa os dentes e as gengivas na piorréia
- Melhora a drenagem nasal e expectoração do catarro
- Reduz o corrimento nasal
- Diminui a necessidade de desodorantes
- Elimina o mau hálito
- Excelente gargarejo pós-operatório
- Diminui a inflamação de amígdala
- Auxilia na cura as ulcerações dos tecidos
- Reduz a dor causada por inflamações
- Melhora a circulação diminuindo as varizes. Revitaliza o sistema vascular das pernas
- Reduz a acidez intestinal
- Nutre e fortalece os sistemas circulatório e intestinal

Vinagre de maçã:
- Auxilia na alcalinização do organismo.
- Excelente coadjuvante no emagrecimento.
- Diminui acúmulo de cálculos renais.
- Alivia dores de artrite e artrose.
- Ótimo para o sistema imunológico.
- Auxilia também em casos de: Dores de garganta, artritismo, artritismo nos dedos, diabetes, hipertensão, dores de cabeça crônica, varizes, afecções reumáticas, acne, espinhas, pruridos de pele, coceira na cabeça, regulariza pressão arterial.
- Combate fungos e bactérias
- Alivia o stress
- Controla a glicose
- Melhora a pele

Falei mais sobre o vinagre de maçã aqui:: 
http://www.clubedocabeloecia.com.br/2013/09/vinagre-de-maca-14-dicas-saudaveis-de.html

Enfim... gostei tanto da loja e dos produtos, que até já deixei o banner da BioVida aqui no blog, para quem procura por produtos saudáveis.
E claro, fiz um vídeo, porque quem me acompanha já sabe que tudo que eu adoro, vai pro canal do Clube... então vejam a resenha em vídeo:




O site Biovida é administrado pelo naturopata Celso Zymon, autor do livro "Naturalmente saudável". 
Eu já virei cliente, e recomendo! Site super de confiança!

Abaixo, os links que vão direto para os produtos que mostrei:

Suco de aloe orgânico: 
http://www.biovidanatural.com.br/suco-de-babosa-aloe-vera-sem-adocante-p393

Vinagre de maçã orgânico: 
http://www.biovidanatural.com.br/vinagre-vivo-de-maca-p389


Suco e clorofila: 
http://www.biovidanatural.com.br/suco-de-clorofila-by-zymon-p30


Fica a dica!!


02/02/2015

PROTETOR SOLAR : O VERDADEIRO VILÃO


É fato que o SOL é imprescindível para o planeta Terra. Sem sol, não há vida.
De algumas décadas pra cá, ele tem sido indicado como o principal vilão, quando o assunto é câncer de pele.
Mas não foi sempre assim... antigamente o Sol era tido como "remédio". E os gregos utilizavam-se da "Helioterapia", (terapia que usa a luz solar), para curar doenças.

A pesquisadora e dermatologista,  Drª. Sarita Martins, estudou indivíduos de uma colônia de pescadores do Recife. Estes pescadores estão constantemente em contato com a luz solar, e ainda numa região em que a incidência solar é bem "generosa".
Suas conclusões levaram ao seguinte resultado: o sol não apenas não induz ao câncer de pele, como também parece incrementar uma proteção contra esse câncer.

Um outro exemplo, é o Dr. A. Bernard Ackerman, dermatologista, uma das maiores autoridades em câncer de pele. É chefe de um dos mais importantes centros de pesquisa e tratamento em dermatologia, tendo mais de 100.000 atendimentos já realizados, e publicado mais de 600 artigos de pesquisa, além de inúmeros prêmios de distinção, incluindo o de personalidade do ano pela American Academy of Dermatology.
Pois bem, o dr. Ackerman é enfático em contradizer alguns dos pontos mais dogmáticos e geralmente aceitos pelos médicos e público em geral:
1) Não há ligação entre luz solar e melanoma;
2) Não acredita que as queimaduras solares necessariamente causem câncer de pele;
3) Não acredita que o protetor solar possa proteger a pele contra o câncer de pele, especialmente o melanoma.

Os protetores solares são uma farsa, e causam câncer de pele em vez de prevení-lo. 
Milhões de pessoas são diagnosticadas com câncer de pele a cada ano. 
E mesmo que mais e mais pessoas estejam usando protetor solar, a cada ano a incidência de câncer de pele continua a crescer em todo o mundo.
... ué, mas não deveria diminuir, já que o protetor solar serve para "proteger" a pele?
Sim deveria, se isso não fosse um embuste ...

O filtro solar, além de conter ingredientes tóxicos e cancerígenos, ainda bloqueia a radiação ultravioleta (UVB), que gera a vitamina D no nosso organismo.
A vitamina D é simplesmente o melhor remédio anti-câncer do mundo, e estudos recentes têm mostrado que ela pode impedir alguns tipos de câncer, incluindo câncer de mama, câncer de colo uterino, câncer de pulmão, tumores cerebrais, mieloma múltiplo e câncer de pele.

Durante os últimos 50 anos, cresceu muito a variedade de produtos químicos sintéticos de proteção solar, tão facilmente adquiridos nas farmácias e prateleiras dos supermercados,

A maioria das pessoas usa estes produtos deliberadamente, sem levar em consideração a vulnerabilidade ​​a esses produtos químicos. Pouco sabe-se sobre seus efeitos tóxicos sutis e cumulativos.
Na verdade, muitos desses produtos químicos foram usados ​​por mais de cinco décadas, sem qualquer deliberação sobre seus potenciais efeitos tóxicos.

Já não há mais dúvidas de que os protetores solares são tóxicos.
A única verdadeira questão é: quais os efeitos que eles têm sobre você e sua família?

Mais de uma dúzia de estudos epidemiológicos demonstram um risco aumentado de câncer de pele naqueles que utilizam filtro solar frequentemente.

Uma revisão de estudos sobre câncer de pele e protetores solares pela "Science News", descobriu que as pessoas que usaram protetor solar eram mais propensas a desenvolver câncer de célula basal do que as pessoas que não fizeram. 

Muitos destes componentes químicos contidos em filtros solares são fototóxicos (tóxicos quando expostos a luz), fazendo com que haja irritações, mudanças de pigmentos e efeitos fotoalérgicos.

Os hormônios mais comumente perturbados por estes componentes são o estrogênio, progesterona, testosterona e tireóide; podendo causar o desenvolvimento anormal de fetos e crianças em crescimento, puberdade precoce, e infertilidade.

Os disruptores endócrinos podem contribuir para o desenvolvimento de câncer de mama e de ovário em mulheres, e outros desreguladores endócrinos podem aumentar a chance de câncer de próstata em homens.

Lista de substâncias químicas tóxicas, contidas em protetores solares:

> Para amino ácido benzóico 
4-Metilbenzilideno Cânfora ou 4 MBC (proibido na Europa, e (também conhecida com os nomes de  Eusolex 6300 (lab. Merck) Parsol 5000 (Givaudan-Roure) e Neo Heliopan (Galena)).
Octyl methoxycinnamate (OMC)
> Octil salicyclate
> Oxybenzona
> Cinoxato
> Dioxibenzona
> Fenilbenzimidazol
> Homosalate
> Mentila anthranilate
> Octocrylene
> Parabenos (falei sobre eles emhttp://www.clubedocabeloecia.com.br/2012/10/parabenos-afinal-o-que-sao-e-o-que-fazem.html)

 Sol não causa câncer!
Sem o sol, nosso planeta não resistiria.
O Sol é a melhor fonte de vitamina D3, portanto, o sol é essencial para a nossa saúde .

A vitamina D3 tem sido um dos nutrientes mais pesquisados ​​nos últimos 5 anos. Confirmou-se que ela auxilia naturalmente a estimular o sistema imunológico, ajuda a combater o cancer, e melhora o humor.
Quando você se expõe cerca de 20 minutos à luz solar direta, o seu corpo  gera vitamina D3 naturalmente,e em quantidade suficiente, necessária ao organismo.
Portanto, nós não devemos bloquear os raios solares diariamente!!

A melhor proteção para as desagradáveis queimaduras solares é a exposição continua em horários adequados, geralmente antes das 10 horas e após as 16 horas. Mas deve ficar claro que a melhor faixa horária para produção de vitamina D pelo organismo é, de fato,  entre as 10 e as 14 horas, quando o angulo do Sol com a Terra é mais próximo de 90°. (sugere-se tomar esse Sol por prazos iniciais de 15 a 20 minutos, para evitar vermelhidão em pessoas pouco acostumadas a exposição solar).


VEJAM O QUE DIZ O DR.LAIR RIBEIRO SOBRE PROTETORES SOLARES:


(Dr.Lair Ribeiro é cardiologista, nutrólogo, professor de pós-graduação na área médica, palestrante internacional, autor de mais de 100 trabalhos científicos publicados em revistas médicas norte-americanas, e de 35 livros (13 best sellers), 19 dos quais já traduzidos para outros idiomas, sendo, também, best sellers em países da América Latina e da Europa.)

AQUI, ALGUMAS CONSIDERAÇÕES DO DR. ÍTALO RACHID:

(Dr. Ítalo Rachid é professor do curso de pós-graduação Masters em Ciências da Fisiologia Humana, reconhecido pelo MEC. Tem formação em Anti-Aging pelo American Board of Anti-Aging Medicine. Formação em Age-Manegement Medicine pelo CENEGENICS Medical Institute USA. Membro do Advisory Board da World Anti-Aging Academy of Medine-WAAAM. Delegado da World Society of Anti-Aging Medicine (WOSAAM). É presidente da Sociedade Brasileira Para Estudos da Fisiologia - SOBRAF)

Algumas alternativas naturais para a proteção solar:

Óleo de gergelim puro é uma alternativa natural eficaz para protetor solar . Segundo Julie Gabriel , autor de " O Guia Verde Beleza", o óleo de gergelim pode bloquear cerca de 30% dos raios solares.

Óleo de coco 

Óleo de semente de framboesa 

Óleo de Semente de Cenoura

Manteiga de Karité

Aloe vera
De acordo com Shalini Vadhera , autor de " Passaporte para a Beleza", o gel de aloe vera reflete 20% dos raios UV prejudiciais do sol. Aplique-o sobre a pele a cada uma a duas horas para proteção do sol.
O gel da aloe vera serve para muitos fins medicinais , que vão desde a cicatrização de feridas à tratamento do diabetes.

Comer alimentos ricos em antioxidantes saudáveis ​​ajuda a proteger a pele dos danos, incluindo danos UV. Isso significa que você deve ingerir frutas e vegetais que contêm carotenóides e outros antioxidantes poderosos.
Ex: Nozes, sementes, óleo de coco, abacate, microalgas (spirulina, clorella..), etc.

MINHAS  CONSIDERAÇÕES: 
E mais uma vez, somos vítimas da "ganância" da indústria farmacêutica, que consegue influenciar milhares de pessoas a utilizar protetor solar diariamente; e como consequência, presenciamos uma população cada vez mais doente e  deficiente de vitamina D... logo, mais consumidora de remédios, claro!... isso faz algum sentido pra você?


Fontes:
http://www.naturalnews.com/021927_sunscreen_medical_myths.html
http://www.doctoroz.com/article/your-sunscreen-might-be-poisoning-you
http://draxe.com/75-of-sunscreens-are-toxic-what-to-do-instead/
http://www.smartskincare.com/skinprotection/chemical-sunscreen-risks.html
http://www.novamagazine.com.au/article_archive/2008/08_12_toxicsunscreen.htm
http://pt.265health.com/alternative-medicine/
http://www.sunwarrior.com/news/natural-sunscreen-alternatives/
http://www.zentofitness.com/natural-alternatives-to-sunscreen/
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2002/04/3/sun-prevents-cancer.aspx
http://apenasvivamais.blogspot.com.br/2013/12/as-mentiras-da-industria-farmaceutica.html
https://alergoshop.com.br/blog/503-as-substancias-prejudiciais-por-tras-do-protetor-solar
http://www.acordem.com/blog/26364
http://revistagalileu.globo.com
http://rodrigoclaudio.com/blog/farsa-o-sol-nao-provoca-cancer-o-mal-e-o-protetor-solar/
http://www.umaoutravisao.com.br/secoes/Sa%C3%BAde/Solecancerdepele.html

Fica a dica!