MÉTODO CRONO-ÓLEOS - CAPÍTULO 2

Oi galera,

Hoje eu vou  falar do crono-óleos aliado ao cronograma capilar.

Se você não conhece o método cronograma capilar, veja aqui; e se você não leu o capítulo 1 do crono-óleos veja aqui.

Eu pensei em conciliar o cronograma capilar com os óleos, da maneira mais prática possível; porque se fosse acrescentar o método crono-óleos ao cronograma na sua íntegra, creio que dificultaria um pouco a rotina do cronograma pra vocês. E eu sou a favor de facilitar e não de complicar ...hehehehe

Então, pensando na praticidade da coisa, a minha sugestão, para incluir o tratamento com óleos dentro do cronograma capilar seria a seguinte:

> Escolha 3 óleos, sendo 2 baseados no seu tipo de cabelo aqui , e 1 baseado na quantidade de ácido linoleico (abaixo explico o motivo)

> Na fase de Hidratação, vamos apenas potencializar a máscara com um óleo vegetal que seja adequado ao seu cabelo. (já dei a tabela no capítulo 1)
- 1 colher de chá de óleo para cada 2 colheres de sopa de máscara.

> Já a fase de Nutrição, seria substituída pela umectação (se der pra dormir com ela melhor),seguida do co-wash, como indicado no método crono-óleos.

> E na fase de Reconstrução, pensei que seria interessante acrescentar à máscara reconstrutora, algum óleo rico em ceramidas (ácido linoleico), pois a ceramidas ajuda a "segurar" os nutrientes, nesse caso, as proteínas. Resultando assim, num tratamento mais duradouro.
E que seria um desses:
> café
> cártamo 
> semente de uva 
> girassol 
> germe de trigo 
> Algodão 
> Nozes

* os óleos essenciais poderão ser acrescentados aos óleos vegetais, caso queiram potencializar ainda mais os resultados.


É isso galera, pensei na forma mais prática possível... mas se vocês tiverem algo a acrescentar ou sugerir, é só falar, e vamos adequando o método de acordo com as indicações de vocês... essa aqui é apenas uma sugestão...

Bjs