Oi galera!
Qual a mulher que nunca passou por uma crise de cistite ou candidíase?
Ambos são muito incômodos, não é mesmo?
Então hoje eu trago uma dica simples, que sempre dá muito certo pra mim nesses casos, e que pode ajudar à vocês também...
Mas antes, vamos entender melhor sobre esses dois problemas que afetam a maioria das mulheres (ou todas!)...
A Cistite:
A cistite na maioria das vezes, é causada por uma infecção bacteriana, e pode ser dolorosa e chata, podendo se tornar um sério problema de saúde, se a infecção se espalhar para os rins.
Na maioria das vezes, ela é causada pela bactéria Escherichia coli, presente no intestino.
Porém, se essa bactéria se deslocar para o trato urinário, ela pode infectar a uretra (causando uretrite), a bexiga (causando a cistite), ou os rins (causando a pielonefrite).
A cistite também pode ocorrer como uma reação a certos medicamentos, radioterapia, o uso a longo prazo de um cateter, ou alguns fatores irritantes como:
> Usar produtos de higiene íntima altamente perfumados, como desodorantes vaginais;
> Espermicidas em géis, esponjas contraceptivas ou preservativos;
> Vestir roupas apertadas que restringem o acesso de ar, como calças apertadas, collants, meia-calça, ou que retenham calor e umidade, pois isso facilita a proliferação das bactérias;
> Beber pouca água, o que pode causar cristais de ácido úrico, e irritar a bexiga;
> Ir ao banheiro de forma irregular, segurando por muito tempo, ou não esvaziar a bexiga completamente.
> Atividade sexual intensa, que pode irritar o revestimento da bexiga;
A cistite afeta homens, mulheres e crianças, porém é mais comum nas mulheres, porque as mulheres têm a uretra mais curta, facilitando a entrada da bactéria no trato urinário.
Quase todas as mulheres terão cistite pelo menos uma vez na vida. A cistite pode ocorrer em qualquer idade, mas é mais comum em:
> mulheres grávidas
> mulheres sexualmente ativas
> mulheres que já passaram pela menopausa
Sinais e sintomas da cistite, podem incluir:
> Um desejo forte e persistente de urinar, e quando vai urinar não sai quase nada;
> A sensação de queimação ao urinar;
> Sangue na urina (hematúria);
> Urina turva ou com cheiro forte;
> Sensação de pressão no abdômen inferior
> Febre baixa
A Candidíase:
A candidíase é uma infecção fúngica causada por leveduras pertencentes ao gênero Candida. Existem mais de 20 espécies de leveduras Candida que podem causar a infecção em seres humanos, sendo a mais comum, a levedura Candida albicans, que vive normalmente na pele e membranas mucosas, sem causar infecção, pois o sistema imunológico é capaz de evitar o seu desenvolvimento. Porém, quando existe um enfraquecimento da imunidade, como após uma gripe ou durante a gravidez, o crescimento desse fungo pode ficar facilitado.
Antibióticos, gravidez, diabetes, infecções, medicamentos (anticoncepcionais, corticóides, imunosupressivos ), obesidade, uso de roupas apertadas, uso de sprays nasais que contêm cortisona ou outros esteróides.
Geralmente, a candidíase tem cura, e é muito de acontecer na mucosa oral em bebês e crianças (sapinho), desaparecendo após 2 semanas.
Nas mulheres, os sinais e sintomas de uma infecção vaginal por levedura, é um corrimento branco que é espesso e muitas vezes descrito como tendo uma aparência de "queijo cottage". A infecção geralmente provoca coceira e irrita os tecidos da vagina e ao redor. Pode haver dor com a relação sexual, ou ardor ao urinar.
Os sintomas da candidíase vão depender do local onde ela surge, mas pode haver:
> Dor e coceira na região afetada;
> Placas brancas e cremosas na boca;
> Vermelhidão na pele;
> Mau cheiro no local afetado;
> Corrimento branco e espesso.
Algumas recomendações durante a crise:
> Evitar roupas íntimas que não sejam de algodão;
> Lavar a região genital somente com água e sabonete neutro ou próprio para a região;
> Sempre que possível, dormir sem roupas íntimas;
> Evitar roupas justas;
> Evitar absorventes internos;
> Evitar comer alimentos ricos em gordura e açúcar.
E agora, vamos às dicas naturais para tratar cistite e candidíase...
Assim que você perceber os primeiros sintomas:
Cistite:
> Aumente o máximo que puder, a quantidade de ingestão de água.
> O Chá de cavalinha também é um grande aliado para o tratamento da cistite.
Prepare 2 litros de chá (1 colher de sopa de erva para cada litro de água), e beba 1 copo de hora em hora.
Cistite e Candidíase:
> O óleo essencial de tea-tree/melaleuca ( propriedades bactericida, fungicida e antivirótica), pode ser utilizados tanto para cistite quanto para candidíase.
Falei detalhes sobre o óleo de melaleuca aqui.
> Outro óleo que pode ajudar, é o Óleo essencial de Lavanda, que é antisséptico e antiparasítico.
(utilize da mesma forma que o óleo de melaleuca).
Modos de uso:
Banho de assento:
Faça um banho de assento, utilizando 1 litro de água morna + 5 gotas de óleo essencial de melaleuca, por 10 minutos.
Seque a área com uma toalha limpa, dando suaves batidas, sem esfregar. Se for possível, deixe secar a região ao ar livre.
Aplicação direta:
Pode-se aplicar diretamente algumas gotas em um absorvente íntimo diário (tipo carefree), ou absorvente interno, ou mesmo diretamente no local.
Pode fazer todos os dias, até melhorar os sintomas.
Sugestão: Usar o melaleuca e o lavanda juntos.
OBS: Caso os sintomas já estejam muito agravados, consulte o seu médico.
Fica a dica!
bjssss
Olha que bacana amiga!
ResponderExcluirAdorei a dica, principalmente essa do absorvente. Tão simples de fazer!´Adorei!
Beijos!!
www.cuidadosevaidades.com.br
Cris, simples e eficaz!... em 3 dias a minha cistite vai embora, e melhor, sem tomar remédio nenhum... ;)
Excluirbjkssss
Eu tenho um dos sintomas da cistite (vontade de urinar, até mesmo quando acabei de urinar, e quando volto ao banheiro urino mais um pouco ou nada) e esse post foi o único lugar que ouvi falar sobre esse sintoma. Esse sintoma eu acho que carrego ha quase 5 anos e sempre em algum período do mês. Eu nunca conseguia explicar como era isso, nem falei para a minha ginecologista, mas recentemente fiz um check-up com ela com tudo quanto é exame e não deu nada de anormal em mim =/
ResponderExcluirA cistite que não é por bactéria, não aparece em exames mesmo...
ExcluirEu como uso muito calças de suplex que são bem justas, e tbm vivo prendendo a vontade de fazer xixi, vira e mexe
tenho cistite... mas aí tomo chá de cavalinha e uso melaleuca e lavanda, e ela vai embora em uns 2 a 3 dias...
bjss
Erika, o que você acha dos óleo essenciais e vegetais da Phytoterápica?
ResponderExcluirEu gostei mais dos essenciais , pq os vegetais que eu usei eram refinados.
ExcluirSabe se os produtos dessa marca são orgânicos?
Excluiracho que não...
ExcluirÓleo vegetal refinado não é bom?
ResponderExcluirDepende do tipo de refino... mas os refinados perdem grande parte de suas propriedades.
ExcluirHa umas 2 semanas atras essa informaçao ia ajudar mto mas resolvi com vinagre e tomei todos os outros cuidados que descreveste acima. Mto bom saber!
ResponderExcluirVinagre tbm é tudo de bom, né Ieda?
Excluirbjsss
Erika, qual é o seu OE preferido, tipo, o que você mais usa? Qual é o melhor OE para tratar acne?
ResponderExcluirVixiiii .. dá pra fazer uma pergunta mais fácil? rsrsrs
ExcluirPô, sei dizer não... adoro tantos!!!
Pra acne tem: melaleuca, cipreste, os cítricos, canela, cedro, citronela, cravo, eucalipto, manjericão.... são muitos...aí pra ver qual o melhor pra vc, só testando...
Esse post caiu do céu pois eu vou muitas vezes ao banheiro, parece que to com a bexiga cheia e chego no sanitário e não é nada ou só um pouco de xixi. Fiz exames e não deu nada e pensei que talvez fosse uma mania minha, engano meu. Mas vou tratar de comprar já esses óleos e tratar pois faz tanto tempo que tenho isso que nem sei como não se agravou. Obrigada pelas informações Erika, o que o médico não soube perceber você em um pequeno texto ajudou muita gente. Bjosss
ResponderExcluirAh e estou usando shampoo e sabonete do seu site e to amandoooo, meu cabelo e corpo se adaptou muito bem ao natural. Xonei xonei.
OI amoreeee!
ExcluirFico muito feliz em ter ajudado, e em saber que vc tá gostando dos produtos! :) Tão bom usar coisas saudáveis, né? <3
bjksssss
Ericka muito obrigada por esse post, estava com a candidiase muito resistente, tomava remedio voltava. Fiz o q vc falou coloquei no protetor por tres dias, nossa melhorou ,nao estou sentindo mais os sintomas. Eu ia fazer o tratamento do limao, mais dar muito mais trabalho. Entao queria saber se o oleo essencial de limao tem o mesmo efeito? porque ele eh muito mais barato , da pra compra 3 frasco com o mesmo dinheiro que compro um de melaleuca. Eu gostaria de saber os beneficios dos oleos essenciais de laranja e o de limao? Da sua eterna fã, que ama seu blog.
ResponderExcluirOi minha querida!
ExcluirOlha, não creio que o OE de limão faça o mesmo efeito que o melaleuca não...
Dá uma olhada lá no meu site da saboaria www.sementesdegaiasaboaria.com no menu, em: O QUE USAMOS ?(OLEOS ESSENCIAS), que lá tem as propriedades terapeuticas dos OEs de limão e laranja.
bjssss
Erika, geralmente vejo algumas adições nos óleos vegetais, como "mineral oil" por exemplo, nada recomendável para o cabelo, esses óleos podem ser utilizados no tratamento? Como reconhecer um auténtico OE? Você pode dar dicas de boas marcas?
ResponderExcluirOutra coisa, vi que se deve evitar o uso de absorvente iinterno durante, quem usa o coletor menstrual deve evitá-lo tbm?
Obrigada
Oi Izadora!
ExcluirNunca um OE vai estar misturado com óleo mineral. o OE tem que ficar em vidro escuro (ou aquele plastico duro de laboratorio), com raras exceções eles são sempre de cor amareladas ou castanhos, nunca coloridos, e possuem aroma bem marcante. Para comprar, tem a Laszlo, a Herbia, Força da Terra, BySamia, Bioessencia, Phytoterapica, e nos sites da Destilaria Bauru, In Natura e Engetec.
DEpende... vc pode usar o absorvente interno para aplicar o oleo essencial dentro do canal vaginal... o coletor não sei...
bjs
Olá , quantas vezes ao dia é necessário fazer o banho de assento?
ResponderExcluirIsso serve tambem para candidiase recorrente ?
Oi Marcia!
ExcluirDepende de cada caso... se estiver muito intenso, pode fazer umas 2 a 3 vezes.
Sim, melhora a candidíase, mas se ela é muito recorrente, melhor tentar saber a sua causa.
Onde encontro esses óleos essenciais para comprar??
ResponderExcluirEu compro os meus na Destilaria Bauru ( o banner tá aí do lado) bjss
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