CICATRIZAÇÃO E REGENERAÇÃO DA PELE - DICAS NATURAIS | Clube do cabelo e cia


    A pele é o maior órgão do nosso corpo, composta de vários componentes diferentes, incluindo água, proteína , lipídios, e diferentes minerais; e sua função é a proteção do corpo.

Só pra vocês terem uma ideia, quem tem estatura mediana, possui por volta de seis quilos de pele. 

A pele muda constantemente, e se regenera aproximadamente a cada 27 dias. 
O cuidado apropriado da pele é essencial para manter a saúde e vitalidade deste órgão de proteção.

Muitos cremes que prometem renovar e rejuvenescer a pele, contêm ingredientes à base de plantas que possuem propriedades de regeneração da pele. 
Várias ervas medicinais são utilizadas em cremes anti rugas, e ajudam a curar feridas e queimaduras, incentivando as células da pele, do sangue, e vasos sanguíneos, para se regenerar mais rapidamente.

Algumas ervas e frutas que podem ajudar na regeneração e cicatrização da pele:

Gotu kola (centella asiática) > é um remédio tradicional Ayurveda para distúrbios gerais da pele e cicatrização de feridas. Estimula a produção normal de colágeno na pele, a formação de quelóides e cicatrizes hipertróficas. 

Ginkgo biloba > estimula a produção de colágeno e a circulação sanguínea, mantendo a pele saudável. 

Confrei > possui ação cicatrizante, hidratante, adstringente, anticancerígena, anti-inflamatória e anti-reumática.

Folhas de Urtiga > purificador do sangue. É rica em sílica e enxofre, que ajuda na reparação e regeneração da pele. 

Cavalinha > como as folhas de urtiga, é rica em sílica e enxofre, ajudando também na  reparação e regeneração da pele. 

Camomila, Calêndula, Alcaçuz, Açafrão > propriedades anti-inflamatórias e podem ajudar na cicatrização da pele (bom também em acne, eczema, etc.) 

Como usar as ervas:
Compressas: Ferver 10g de folhas em 500 ml de água. Coar e colocar a mistura em uma compressa, e aplicar sobre a região afetada

Gel de Aloe vera > um remédio comum para pequenas queimaduras e irritações da pele;  promove a regeneração da pele.

Expliquei como retirar o gel da aloe vera em:
http://www.clubedocabeloecia.com.br/2013/02/como-utilizar-babosa-passo-passo-e.html

Romã > Quando aplicado topicamente, essa fruta rica em antioxidantes pode ajudar a pele a criar mais colágeno, além de acelerar a cicatrização.

Abacate > Uma boa fonte de biotina, ajudar a prevenir a pele seca. Quando aplicado topicamente, podem hidratar a pele ressecada. 


O Sono também influencia na reparação dos tecidos:
Quando você dorme, seu corpo regenera as células; se você não tem uma boa qualidade de sono, o corpo tem menos oportunidade de criar uma nova pele (e outras), as células. 
Dormir pouco pode levas ao aumento dos níveis de cortisol, um hormônio produzido pela glândula adrenal sob estresse . O Cortisol "faz as células de gordura despejarem  açúcar em sua corrente sanguínea".  É por isso que as pessoas que estão estressadas, geralmente têm problemas de peso. 
O açúcar no sangue também faz as pessoas envelhecerem mais rápido, e isso vale para a pele também, pois prejudica a função de colágeno, deixando a pele menos elástica. 





E aqui vai uma sinergia de óleos vegetais que podem ajudar na regeneração e cicatrização da pele:
(fonte: laszlo)

Os Óleos ricos em Vit E e A  podem ajudar a regenerar a pele. (de preferência prensados a frio)
Você pode fazer uma mistura em partes iguais de:
- óleo de abacate
- óleo de linhaça
- óleo de semente de uva
- azeite de oliva
- óleo de gergelim
- óleo de germen de trigo

Óleos essenciais que tbm são regeneradores da pele:
- cedro
- palmarosa
- gerânio rosa
- amyris
- cabreuva

Como opção, pode acrescentar um total de 50 gotas de óleo essencial pra cada 100ml de óleo vegetal, e massagear a região. Se for no rosto, diminuir para 25 gotas.

Guarde a mistura em vidro escuro.


Fica a dica!
bjssss

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  1. Erika, eu vi q vc não citou o óleo de rosa mosqueta...tenho usado ele no rosto com o intuito de prevenir ruguinhas rsrsr oq vc acha desse óleo para esse fim?

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    1. OI Yara,
      Sim, o rosa-mosqueta é bom tbm... eu não coloquei aí pq essa indicação foi da Laszlo, e tbm eu já fiz um post exclusivo só sobre o rosamosqueta.... ele é ótimo tbm. bjsss

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  2. Erika, esta misturinha em partes iguais dos óleos vegetais com algum OE, pode ser passado no rosto como se fosse um hidratante? Não fica melado não? E o OE, tem que ser somente 1 ou pode ser um pouquinho de cada? Obrigada! Bjs

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    1. Pode ser usado no rosto sim. Não fica oleoso não... é só vc massagear bem até a pele absorver tudo. Inclusive tem poleos bons para peles oleosas... o OE pode ser vários, desde que respeite a proporção OE>OV que é de 25 a 50 gotas de OE para cada 100ml de OV. SE for para o rosto, melhor usar a proporção mínima de 25 gotas, ok?
      bjsss

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  3. Beleza! Erika, produtos para regeneração da pele, seria a mesma coisa para peles maduras, com ruguinhas, flácidas, etc? Sou jovem (+- né, 33 anos), porém sinto a pele do meu rosto flácida. Isto se deu após a depressão durante a gravidez e pós com 27 anos. Tinha a pele linda, vistosa, mas por causa da depressão emagreci 13 quilos. O peso consegui recuperar aos poucos, mas de qualquer maneira, a pele do meu rosto nunca mais foi a mesma. Gostaria de saber o que fazer, quais produtos naturais você me indica e como proceder. Desde já agradeço pela atenção. Bjs

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    1. Não, essa regeneração aí é a nível de cicatrização, para peles que sofreram algum tipo de lesão.

      O óleo puro de argan, é uma boa opção pra vc.
      Gel natural de babosa é ótimo pra pele.
      Máscaras de argilas e mel (tem receita aqui n o blog) são ótimas.
      E o fator alimentação e ingestão de água tbm ajudam. Vitamina C e alimentos ricos em antioxidantes tbm ajudam a pele.
      bjs

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  4. Queria tanto melhorar a minha pele. Vou tentar estas coisinhas, Erika. Obrigada!

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