Oi galera!
Muito pouco se fala sobre Dolomita, mas ela pode ser uma grande aliada para a nossa saúde.
Dolomita é um tipo de calcário. É rica em magnésio e carbonato de cálcio, e tem quantidades menores de vários outros minerais.
O cálcio desempenha um papel importante na coagulação do sangue, no funcionamento do coração, e na excitabilidade neuromuscular. Fornece rigidez e força para os ossos.
Perdas de cálcio causam fragilidade óssea (osteoporose, fratura), distúrbios da contração muscular, e irritabilidade nervosa.
O magnésio tem sob seu controle o equilíbrio do metabolismo geral. Participa no metabolismo dos hidratos de carbono, lípidos e proteínas; promove a ligação do cálcio e do fósforo; regula os batimentos cardíacos e contrações musculares (cãibras); permite que as células nervosas "lutem" contra as diversas formas de agressão (estresse, depressão, ansiedade, ansiedade, etc ...)
A Dolomita foi descoberta por um geólogo francês chamado Deodat Dolmieu, e desde 1930, seu pó vem sendo utilizado para prevenir osteoporose,e para recuperação de mássa óssea, devido à sua alta concentração de cálcio. Pesquisas realizadas em Israel, comprovaram a presença de calcitriol (hormônio que fixa o calcio nos ossos), em calcário dolomítico brasileiro
A diferença entre a textura da argila e da dolomita, é que a dolomita possui uma textura muito fina, o que favorece uma melhor absorção pela pele e pelo organismo. E por isso, ela é amplamente comercializada como suplemento de calcio e magnésio.
Magnésio e cálcio são considerados como tranquilizantes naturais, de modo que a dolomita também é uma boa opção para problemas de ansiedade leve ou nervosismo.
Os benefícios da dolomita para a pele:
Na pele, a dolomita em pó pode ser aplicada em:
> machucados e ferimentos;
> queimaduras;
> picadas de insetos,
> furúnculos,
> infecções cutâneas,
> contusões e hematomas
> escoriações;
> assaduras;
> mau cheiro nos pés (vulgo chulé!)
> micoses;
> após a depilação;
> Previne escara quando espalhado no lençol de pessoas acamadas, melhorando o deslizamento da pele e aumentando a sua resistência.
Uso cosmético:
Você já ouviu falar em "Máscara de Porcelana", que é aplicada em SPAs e clínicas de estéticas?
Ela é nada mais nada menos, que uma máscara feita com pó de dolomita e água.
E tem as seguintes funções:
> clareia manchas (de sol, senis, de origem hormonal)
> ameniza rugas (auxilia na síntese das fibras de colágeno)
> melhora acne, cravos, e suas cicatrizes;
> melhora a elasticidade e o tonus da pele;
> combate estrias, flacidez e celulite
> ameniza olheiras;
Dica de máscara facial de dolomita: (serve para todos os tipos de pele)
Misture uma colher de sopa de dolomita, com água (deionizada, desmineralizada, ou filtrada e fervida), até formar uma pasta, e aplique no rosto limpo, deixando agir até a pasta secar completamente. Enxágue em seguida.
Opção: adicionar mel
Obs: Não utilize recipiente ou espátula de metal em argilas ou dolomita.
> combate a queda;
> trata seborreia,
> trata oleosidade,
> fortalece os fios
Dica de uso:
Faça uma pasta com dolomita e água, e aplique no couro cabeludo molhado, massageando em movimentos circulares. Depois aplique nos fios, e deixe agir de 30 minutos a 1h. Lave e enxágue.
Use 1x por semana.
Você também pode adicionar dolomita em seu shampoo. (1 colher de sopa para cada 150 ml)
Outros benefícios da dolomita...
Para higiene bucal:
O uso em pó de dolomita tem ação anti- hemorrágica, desodorante e cicatrizante.
Pode ser usado em casos de:
> gengivite,
> afta,
> pré-dentição (desinflama as gengivas do bebê e crianças - friccione levemente a gengiva, usando o pó de dolomita)
> pós-extração dentária; (faça um cataplasma com o pó de dolomita e aplique sobre o local)
> higiene oral
> clareamento de dentes (escove os dentes com o pó de dolomita. Dei uma receita de pasta de dentes com argila aqui, que pode ser substituída pela dolomita)
> cáries
> dor na manutenção de aparelho ortodôntico (faça bochechos com dolomita misturada em água morna)
E que tal um sabonete facial/corporal de dolomita?
Conheça o sabonete de Dolomita que eu produzo:
"Dolomita, leite de arroz e Rosamosqueta:
Fica a dica!
Bjsss
Erika linda, onde acho essa belezura?
ResponderExcluirOi amore!
ExcluirLojas de produtos naturais, vc encontra. Fica junto com as argilas. Ou em sites de produtos naturais.
bjksss
Eu uso pra tirar manchas do rosto porque minha pele é muito clara e qualquer espinhazinha já fica marca...é uma maravilha! Fica branquinho :)
ResponderExcluirLegal, Amanda!
Excluirvaleu a dica!
bjksss
Olá Erika, adoro seus posts e fiquei com uma dúvida. Qual a diferença de dolomita para a argila branca? Tem aquela argila que chamam de cristais de quartzo para esfoliação, tem grãos maiores, mas achei que fosse a mesma coisa da argila.
ResponderExcluirObrigada!
Oi Daniela, a origem delas é diferente, e como mencionei no post, a dolomita é mais fina e absorve melhor.
Excluirbjsss
Oi Erika! A dolomita diminui linhas de expressão? Qual a recomendação do espaço de tempo entre uma aplicação e outra? No caso de ser usada para após a depilação qual a misturinha que se faz e por quanto tempo deixa agir?
ResponderExcluirPode usar 1 a 2 vezes na semana. Para depilação a mesma mistura da máscara facial, agindo até secar completamente.
Excluirbjsss
Amei a dica Érika.
ResponderExcluirAproveitando a oportunidade, estou fazendo o uso do vinagre de maçã nos cabelos como me indicou, estou gostando muito, mas ainda é cedo para um bom resultado, pois como te disse a frente do meu cabelo é muito estragada. Grande abraço!
Sim, muito cedo... mas persista! ...e não esqueça do mel tbm! ;)
Excluirbjsss
Erika, Boa tarde!
ResponderExcluirA minha mãe tem osteoporose e gostaria de saber como vc recomenda o uso da dolomita ? Ela deve aplicar sobre a pele somente ?
Oi Bruna!
ExcluirNão, a dolomita é usada como suplemento mesmo... ingerindo.
Só não tenho como receitar dosagem para consumo interno... aí seria melhor consultar um profissional.
Mas sei que é vendida até em cápsulas..
bjss
Erika, boa noite ! Muito obrigada pela resposta e pelo seu blog que eu amooooooooooo
ExcluirDisponha, Bruna! Fico feliz que goste daqui!
Excluirbjssss
Oiee!!
ResponderExcluirHá 1 mês eu troquei a argila branca pela dolomita no creme dental natural, tô gostando. Sempre uso no rosto tbm, deixa a pele com aquela textura de pêssego, muito bom!!!
Bjs
http://essenciadanatureza.blogspot.com.br/
Eu tbm fiz isso Pati! A dolomita é bem mais fina né? Tbm tô gostando!
Excluirbjkssss
nossa vou comprar essa dolomita, amo vc erica,
ResponderExcluir<3 bjoooooooooo
ExcluirOlá, Erika!
ResponderExcluirComprei o potinho de dolomita da marca "Graças da Terra". Na embalagem tem escrito "máscara facial e corporal", e na composição apenas "DOLIMITE". Esse pó pode ser usado tanto para máscara quanto para ingerir? Ou há diferença?
Grata!
Vixi, aí não sei... melhor mandar um email pro fabricante perguntando...
ExcluirErika estou usando a dolomita no rosto e é sensacional!!!! Fiquei com pele de pêssego hahaha.
ResponderExcluirMuito dez!
Tbm amo dolomita, Bruna!! Acho até melhor que a argila branca!
Excluirbjsss
Erika, achei uma máscara de argila verde com dolomita, queria saber, no caso de pele oleosa quais óleos eu poderia misturar nela... tea tree e lavanda? eucalipto, cipreste....rosa mosqueta seria uma boa pra dar uma hidratada? .-. díficil isso rsrsrsrs
ResponderExcluirVocê não tem uma receitinha de um sérum com óleos pra pele acneica por aí não? rsrsrs
Sim todos esses essenciais q vc falou servem. Se sua pele for muito oleosa, melhor o óleo de jojoba.
ExcluirNão tenho receita de serum..rs
bjsss
Quantas vezes na semana pode passar a dolomita no rosto? No caso da acne...
ResponderExcluirUmas 2 vezes na semana, acho que tá bom...
ExcluirCOMO COMPRO AS ARGILAS?
ResponderExcluirVc acha em lojas de produtos naturais...
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