O PODER DO ÓLEO DE ORÉGANO

Oi pessoal!

Se vocês já estão  familiarizados(as) com tratamentos naturais, provavelmente já ouviram falar dos benefícios do óleo de orégano.
Este óleo é muito utilizado na medicina natural, e vem sendo amplamente estudado pela comunidade científica por seus vastos usos terapêuticos. Inclusive por ser utilizado também para a conservação de alimentos.
O óleo de orégano é amplamente conhecido como um potente "exterminador de germes patogênicos" natural.
Ele também é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, bem como zinco, magnésio, ferro, cálcio, potássio, cobre, manganês e niacina.

Crescentes pesquisas vem confirmando suas propriedades e seus efeitos terapêuticos sobre o organismo, e até mesmo grandes empresas farmacêuticas, já utilizam-se de suas propriedades.

Veja alguns dos benefícios do óleo de orégano:

1. Fonte de nutrientes essenciais

O óleo de orégano é suficientemente rico em zinco, magnésio, ferro, cálcio, cobre potássio, manganês e niacina, bem como uma série de vitaminas, tais como C e E.
 Este óleo pode funcionar efetivamente como uma fonte de nutrientes essenciais, quando utilizado de forma rotineira.

2. Ajuda na digestão

A saúde geral  gira em torno da saúde do  intestino e cólon. Sem uma digestão saudável, o alimento começa a compactar e, na verdade, apodrecer dentro dos longos metros do trato digestivo.
O óleo de orégano é conhecido por estimular especificamente o fluxo de bile para os órgãos digestivos, melhorando o processo digestivo e ajudando a sustentar os seus sistemas biológicos que ajudam a determinar seu estado geral de saúde.

3. Protege contra organismos prejudiciais

Um estudo em particular, examinou a relação entre a ingestão de óleo de orégano e parasitas dentro do corpo através de um estudo de 6 semanas. No estudo, aqueles que tomaram 600 mg de óleo de orégano diariamente, tiveram um completo desaparecimento dos parasitas no corpo. O uso de óleo de orégano pode ser uma ferramenta essencial na luta contra uma variedade de parasitas, protegendo-nos contra uma ampla variedade de infiltração destes no interior do corpo, bem como no ambiente físico. Isso inclui vermes redondos, vermes de fita, percevejos, piolhos, pulgas e mosquitos.

Um estudo recente sobre a atividade de vários óleos essenciais contra organismos prejudiciais descobriram que tanto os óleos de orégano e tomilho mostraram atividade mais potente.

4. Combate infecções

O óleo de orégano é rico em carvacrol. Estudos têm demonstrado a sua utilidade contra candida albicans (candidíase), Aspergillus (mofo de cereais), infecções por estafilococos, infecções vaginais, pseudomonas (bactérias do solo e da água), listeria (bactéria da meningite), e potente ação contra a Salmonella e E. coli.
O óleo de orégano também pode fornecer apoio contra doenças infecciosas comuns, incluindo problemas respiratórios, psoríase, eczema, pé de atleta , infecções fúngicas e infestações de organismos nocivos.

Com o uso regular, o óleo de orégano pode ajudar a nos proteger contra infecções fúngicas.

5. Alivia dores

Condições dolorosas, como artrite, dores nas costas, ou do túnel do carpo pode causar muito incômodo na vida diária de um indivíduo. O Óleo de orégano pode ser usado topicamente, sendo absorvido pela pele e ajudando a aliviar o desconforto decorrente dessas dores.

Basta fazer uma  mistura 50/50  de óleo de orégano orgânico e azeite de oliva orgânico. Aplique a mistura topicamente na área afetada para alívio. Aqueles que sofrem de dores musculares, lesões esportivas, e dores nas costas podem também colher esses benefícios.

6. Auxilia no emagrecimento

Apesar de sua reputação como um reforçador imunológico natural, o óleo de orégano também atua contra a gordura corporal indesejada. Como demonstrado por um estudo recente que incidiu sobre as capacidades de queima de gordura do óleo de orégano, o ingrediente ativo do óleo de orégano conhecido como "carvacrol" pode realmente reduzir a irritação no tecido adiposo.

7. Auxilia o ciclo menstrual

Períodos menstruais irregulares e dolorosos, juntamente com os efeitos negativos da menopausa, estão entre um dos problemas mais comuns relatados pelas mulheres atualmente. O óleo de orégano pode realmente ajudar  na menstruação irregular, bem como proteger contra atributos negativos da menopausa.

8. Combate o envelhecimento

Com potente capacidade anti-oxidante, além de neutralizar os radicais livres, o óleo de orégano também ajuda a retardar o processo de deterioração celular, retardando assim o processo de envelhecimento. A grande quantidade de antioxidantes encontrados no óleo de orégano também pode ajudar na proteção contra problemas relacionados com a idade, como doença ocular, degeneração muscular, e numerosos distúrbios do sistema nervoso.

9. É anti-alérgeno, anti-inflamatório e antioxidante

O óleo de orégano produz um efeito sedativo sobre a hiper-sensibilidade de alergias. Um de seus componentes, o "ácido rosmarínico", é um anti-histamínico, anti-inflamatório e um anti-oxidante  mais potente do que a vitamina E.

O óleo de orégano pode oferecer uma alternativa natural eficaz, quando se trata de acabar com os efeitos drásticos associados com reações alérgicas.

O ácido rosmarínico aumenta a produção da prostaglandina E2 e reduz a produção do leucotrieno B4 em leucócitos humanos. Possuindo grande potencial terapêutico no tratamento ou prevenção de:

asma brônquica, úlcera péptica, doenças inflamatórias, espasmos, hepato toxidade, arteriosclerose, isquemia, doenças cardíacas, catarata, câncer,baixa motilidade dos espermatozoides,baixar a glicemia no diabetes.
 A absorção do ácido rosmarínico se dá através do intestino, e da pele.

Obs: O ácido rosmarínico é pouco solúvel em água, e sua melhor absorção é por infusão em óleo, ou em solução alcoólica, esta última principalmente para inflamações nos dentes.
Outras plantas que contém ácido rosmarínico, são o alecrim e a sálvia.

10. Aumenta a imunidade

 O óleo de orégano pode ajudar a aumentar a  imunidade, e prevenir gripes quando utilizado internamente de forma adequada.

11. Trata acne

Devido a presença do timol em sua composição, este óleo possui propriedades antissépticas, antibacterianas, antimicrobianas e antifúngicas, além de ser um excelente desinfetante. Remédios para acne, hemorroidas e fungos estão presentes em sua constituição.


12. Trata a caspa e seborreia
 Devido possuir propriedades antissépticas, antibacterianas, antimicrobianas e antifúngicas.

O Orégano na Aromaterapia:

O óleo essencial de orégano:
Existem 3 tipos diferentes de óleo essencial de orégano:

Orégano espanhol QT timol
Auxilia no controle de infecções e inflamações de qualquer tipo. Alternativa mais suave que o tomilho


Orégano comum, selvagem, de vaso, grego e europeu (carvacrol acima de 60%)
Possui poderosas propriedades anti-inflamatórias e anti-infecciosas, sendo útil para o tratamento de praticamente todos os tipos de infecções. Têm ação anti-cancerígena, anti-oxidante, larvicida, lesmicida, estimulante digestivo, em inflamações e dores articulares e musculares, em problemas de acne, abscessos e furúnculos. Estimulante geral como o tomilho.


Orégano lavanda (linalol/carvacrol)

Aroma muito mais suave que o dos outros oréganos, é estimulante do sistema imunológico, auxilia no tratamento de pele, em casos de acne e peles envelhecidas. Anti-infeccioso tão bom quanto o anterior, bom para crianças e pessoas sensíveis

Como fazer óleo de orégano por maceração:

Os melhores óleos para se fazer a maceração do orégano são: Oliva ou Jojoba.
Use a mesma medida de orégano e óleo (1:1)

Veja como fazer óleo de ervas aqui.

E se você preferir comprar o óleo pronto, 

pode achá-lo aqui: