Abacates são ricos em vitaminas, proteínas e ácidos graxos que são muito úteis para pele e cabelos. Seus óleos formam uma barreira protetora nos fios, que mantém o cabelo hidratado, macio e flexível.
Eu diria que o abacate é um ingrediente 3 em 1, porque ele hidrata, nutre e repara; E sendo assim, é ótimo para cabelos danificados, quimicamente tratados, secos, porosos e ressecados; e um maravilhoso hidratante para peles secas também.
O óleo de abacate também favorece o crescimento capilar, além de trazer muitos outros benefícios à saúde, como eu já mencionei aqui.
Então que tal uma receitinha básica com abacate, para pele e cabelos?
Aqui está o que você precisa:
> 1 metade de abacate
> 3 colheres de sopa de leite de côco (ou iogurte, ou creme de leite)
O leite é rico em vitaminas, proteínas e gorduras que ajudam a hidratar e nutrir.
> 1 colher de sopa de mel
O mel é um potente hidratante e restaurador.
> 1 colher de sopa de vinagre de maçã (ou suco de limão)
O limão e o vinagre são acidificantes, e ajudam a alinhar as cutículas dos fios. Na pele, servem como adstringentes, equilibram o pH e a oleosidade, e ajudam a clarear manchas.
Bata tudo no liquidficador ou com o mixer, até ficar bem homogênio e sem pedaços de abacate (de preferência).
Massageie bem no couro cabeludo, trabalhando desde a raiz até as pontas do cabelo, e deixe descansar por pelo menos vinte minutos, coberto com uma touca de plástico ou aluminio.
Dica para máscara facial:
Você pode aproveitar essa mesma receita, e acrescentar argila verde ou branca, ou dolomita. Aplique no rosto com um pincel, e descanse por uns vinte minutos. (coloca uma musiquinha, deita, e aproveita o momento pra relaxar!)
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Você pode aproveitar essa mesma receita, e acrescentar argila verde ou branca, ou dolomita. Aplique no rosto com um pincel, e descanse por uns vinte minutos. (coloca uma musiquinha, deita, e aproveita o momento pra relaxar!)
E a outra metade do abacate
que não foi usada?
Fica a dica!
Bjkss
Hahaha gostei, aqui em casa só falta o abacate!!!!
ResponderExcluirVou correndo comprar, bjs
E depois me diga o que achou, Aninha!
Excluirbjksss
hahahahaa adorei o final!!!
ResponderExcluirA receita é ótimaaa!!!
Beijão
http://essenciadanatureza.blogspot.com.br/
rsrsr
ExcluirPatiiii!! Sabe de nada... kkkkkkkkkkkkkk
bjkssss
Rachei...ri alto kkkkkkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirHum..Me pareceu bem hidratante mesmo. Já imaginei a outra metade virando um guacamole para comer com doritos. Acho que vou pegar o que tem na geladeira kkkkkkkkk
ResponderExcluirhttp://belezaevida2014.blogspot.com.br/
kkkkkkkkkkkkkk boa, Gui!!
ExcluirOlá antes de passar nos cabelos tenho que lavar com shampoo depois passo a mistura e depois passo o condicionador qual tipo de mascara uso com a mistura H,n,ou r??? Beijo.;)
ResponderExcluirDanielle, essa receita não é pra misturar com máscaras... ela já é uma máscara natural. Vc pode usar após lavar, como usa as máscaras convencionais... e se sentir necessidade de condicionar depois de enxaguar, tbm pode.
ExcluirEssa que o abacate ajuda no crescimento é verdade, se usar toda semana o cabelo cresce tipo mato.Quando eu era adolescente sempre fazia essas receitinhas naturais, a minha favorita era passar babosa no cabelo, nossa ficava um brilho maravilhoso.Mas sabe como é né, é mais fácil comprar pronto num pote e essas propagandas na tv, revistas etc acabam convencendo a gente e esquecemos o natural. Hoje penso que jamais devia ter deixado de hidratar meus cabelos com coisas naturais pois o cabelo fica outra coisa. Onde trabalho tem um pé de abacate carregadinho, vou pegar um danadinho e relembrar os velhos tempos hehehe. Bjosss
ResponderExcluirVerdd, muitas vezes a gente se esquece que a solução está nas coisas simples...
Excluirbjksss
Eita saudade de ler seus post! Que dica maravilhosa, se eu encontrar abate ainda por aqui vou fazer amanhã pois estou mesmo precisando hidratar. Bjos
ResponderExcluirEitaaa sumidaa!! E eu com saudade de ler seus comentários! heheh
Excluirsome nãaaaaooo!
bjkssss
kkkkkkkk, Tá legal!
ExcluirFiz a a receita sem o abacate pois não tive tempo de ir comprar, aí, no lugar do abacate coloquei um creme de hidratação, meu cabelo fico com muito brilho, mas vou tentar achar aqui o abacate pois quero ver o resultado.
Grande Abraço!
ahhhhh sem o ingrediente principal não vale! =P rsrs
Excluirbjssss
kkkkkkkkkkk
ExcluirEu sei! vou fazer com abacate e falarei da experiência.
aí siiiiim! ;)
ExcluirOi Érika! Tudo bem? Fiz hj a receita correta. Gostei muito, definiu meus cachos, e ficou com um brilho legal.
ExcluirAprovadíssimo! Bjos
Que bom, Fran!! \0/
ExcluirBjkssss
Oi Erika quero agradecer as suas maravilhosas receitas, pois os meus cabelos melhoraram 500% e estou economizando com tratamentos em salão. Seu blog foi grande achado ! :-)
ResponderExcluirQue bom Carlinhaaaa!!! Fico feliz!! :)
Excluirbjkssss
Oi Erika!!..
ResponderExcluirAcho q ja disse antes.. mas naum custa "chover no molhado".
Seu blog foi um achado!!..
To"engolindo" tudo q vc postou e confesso.. estou encantada.
Com certeza farei mtas destas receitas.. a começar por esta de abacate (q tb sempre fazia qdo adolescente e infelizmente deixei de lado)..
Bjs
Denise
Oi De!! Que bom que vc gosta daqui!! :)
ExcluirFaça e depois me conte oque achou, ok?
bjksss
Erika, fiz a receita exatamente como recomendou, mas ficou muito oleoso, pesado mesmo. Acredito que por não tingir meus cabelos, eles apesar de serem porosos, não saõ tão secos. Então fiz uma segunda vez sem o creme de leite e melhorou. É como você sempre diz tem que testar pra verificar se a receita dar certo. Cada cabelo por reagir diferente. De qualquer forma a receita pra a pele teve um efeito maravilhoso
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